[WORKSHOP] GƯƠNG MẶT HẠNH PHÚC [28/04]

WORKSHOP TRẢI NGHIỆM Điều gì làm bạn mỉm cười và gương mặt sáng bừng lên rạng rỡ?  Phải chăng đó là những điều bình thường, đơn giản đến không không ngờ và xuất hiện hàng ngày trong cuộc sống?  Hay đó phải là lúc đạt được ước mơ, thành công mà bạn khao khát bấy lâu?  Hãy cùng đến với Inner Space để chia sẻ những khoảnh khắc, câu chuyện và bí quyết nho nhỏ khiến mọi người nhìn thấy gương mặt hạnh phúc nơi bạn nhé. Thời...

Đọc Tiếp

GIỚI TRẺ NÓI VỀ PHI BẠO LỰC - BẠO LỰC

"Phi Bạo Lực" qua sân chơi Inner Space Café. Chia sẻ của các bạn trẻ về chủ đề này. “Tôi cảm thấy rất vui và có thể áp dụng ngay trong cuộc sống. Những chia sẻ và trải nghiệm giúp tôi vừa hiểu thêm sâu sắc về phi bạo lực, vừa có trải nghiệm.” – N.M.Cường, CV nhân sự “Cách tổ chức rất hay, nhẹ nhàng nhưng cũng đầy sự sôi động, vui vẻ. Các anh chị rất nhiệt tình. Nhận ra giá trị đích thực từ bản thân và gắng thay đổi, hoàn thiện mình. Tôi...

Đọc Tiếp

NHỮNG LỜI THÔNG THÁI XUYÊN THỜI GIAN

Whatever you think about is revealed through your face. Think happy thoughts, and it’ll be visible on your face – it’s in your smile. Mọi thứ được nghĩ đến trong đầu đều hiện rõ qua khuôn mặt. Hãy có những suy nghĩ hạnh phúc, và niềm hạnh phúc ấy sẽ rạng rỡ trên khuôn mặt bạn, trong nụ cười của bạn. Don’t create obstacles. Don’t be afraid of obstacles. Be the one who overcomes all types of obstacles. Đừng tạo ra trở ngại. Đừng lo sợ trở...

Đọc Tiếp

HỌC CÁCH THÍCH NGHI, ĐIỀU CHỈNH BẢN THÂN ĐỂ TÌM LẠI BÌNH AN NỘI TÂM

Inner Space xin gửi đến các bạn trẻ một số cảm nhận của các bạn đã tham gia chương trình Inner Space Café: Chủ đề Bình An,  ngày 11.10.2015. Nào! Hãy cùng các bạn trẻ bước vào hành trình tìm lại Bình an Nội tâm... “Môi trường ở đây rất thân thiện, các anh chị tình nguyện viên và các bạn học viên đều rất tích cực, hòa đồng. Đến đây em thực sự cảm thấy bình an, hầu như em không còn suy tư nhiều.” – K.V.Đại, Marketing “Em học được cách...

Đọc Tiếp

NUÔI DƯỠNG TÂM HỒN TUỔI TRẺ VỚI DINH DƯỠNG YÊU THƯƠNG

Inner Space xin gửi đến các bạn trẻ một số cảm nhận của các bạn đã tham gia chương trình Inner Space Café: Chủ đề Yêu Thương, ngày 28.2.2016.“Đây là lần đầu tiên mình tham dự một lớp học như thế này, cảm giác không gò bó, ép buộc mà thoải mái, tự do nói lên suy nghĩ của mình, được là chính mình. Mình quen nhiều bạn mới có chung suy nghĩ, quan điểm. (Chương trình) tạo một suy nghĩ khác cho mình, cảm nhận những giá trị trong cuộc sống để từ đó biết...

Đọc Tiếp

THẤU HIỂU, THÔNG CẢM VÀ LẮNG NGHE NHIỀU HƠN = HỢP TÁC !

Inner Space Café là một sân chơi thực tế, mỗi bạn trẻ tham gia đều nhận được nhiều bài học quý giá từ đó "Sống đúng nghĩa hơn". Dưới đây là một vài chia sẻ về chủ đề Hợp tác, ngày 13.9.2015,  “Em biết quý trọng bản thân hơn, hòa đồng với mọi người, nhìn nhận điểm tốt của mỗi người.” – N.T.Hương, Sinh viên“Em thích nhất phần viết những lời khen tặng, khích lệ và những lời chúc cho nhau. Chương trình rất thực tế, giúp cho mình nhìn nhận lại...

Đọc Tiếp

[WORKSHOP ĐẶC BIỆT] HẠNH PHÚC LÀ CÂU CHUYỆN BÊN TRONG MỖI NGƯỜI - DIỄN GIẢ TRISH SUMMERFIELD

CÂU CHUYỆN HẠNH PHÚC LÀ GÌ? Hạnh phúc không phải là trời yên bể lặng, mà là trải qua sóng gió nhưng vẫn giữ cho lòng bình an và sáng suốt. Hạnh phúc không đến từ thế giới bên ngoài hay từ người khác. Hạnh phúc chỉ có thể nảy nở trong bạn khi bạn biết sống trọn vẹn với chính mình, với những gì mình đang có. Cuộc đời là bài toán khó và đáp số không nằm trong đó, mà nằm trong chính bạn. Hạnh phúc không mua được bằng tiền,  cũng chẳng...

Đọc Tiếp

DÁM BỨT PHÁ QUA NHỮNG HẠN CHẾ CỦA BẢN THÂN

Dám Bứt Phá là một workshop trải nghiệm, qua những tình huống thực tế đã giúp các học viên tham dự Tự tin Bứt phá ra khỏi những hạn chế của bản thân. Từ đó, bước vào khám phá thế giới nội tâm của chính mình, để rồi nhảy múa với những viên ngọc được tìm thấy. Dưới đây, là một vài chia sẻ từ các bạn đã tham dự buổi workshop "DÁM BỨT PHÁ" đã diễn ra ngày 16.01.2016 “Tiếng nhạc du dương, êm ái, dễ chịu, thoải mái. Những chia sẻ bổ ích, sâu sắc,...

Đọc Tiếp

INNER SPACE CAFÉ QUA LĂNG KÍNH TÂM HỒN GIỚI TRẺ

Các bạn trẻ của Inner Space Café thân mến! Hà Nội đã bước sang những ngày đông rồi. Các bạn có đang tìm cho mình một không gian để nhìn lại bản thân mình, để khám phá xem mình đã nuôi dưỡng tâm hồn như thế nào trong suốt một năm qua? Inner Space chào đón tất cả các bạn đến với chương trình đặc biệt cuối năm: “Gala Café Trẻ”. Trong chương trình, chúng ta sẽ cùng nhau thưởng thức bữa tiệc buffet các món ăn giá trị, cảm nhận giai điệu tinh tế qua...

Đọc Tiếp

SỐNG BÌNH THẢN, KHÔNG CÁU GIẬN, KHÔNG OÁN TRÁCH

Inner Space xin được chia sẻ đến bạn một số cảm nhận/ trải nghiệm của học viên đã tham gia khóa học "CHIẾN THẮNG GIẬN DỮ" kết thúc ngày 18/12/2015.“Tôi hiểu được cách nhận biết khi giận dữ đến và các cách để kiểm soát giận dữ và chuyển hóa những giận dữ bằng yêu thương và bình an. Tôi nhẹ nhàng hơn với con khi dạy con học bài hoặc khi chơi cùng con; chấp nhận ý kiến của đồng nghiệp hơn khi trao đổi với họ. Tôi thích nhất nội dung: tâm trí không...

Đọc Tiếp