MANG LẠI BÌNH AN TÂM TRÍ, GIẢM STRESS VÀ LÀM TĂNG CHẤT LƯỢNG CUỘC SỐNG

"Mang lại bình an tâm trí, giảm bớt stress và  làm tăng chất lượng cuộc sống của bạn" Bộ thẻ gồm 36 card, hãy cùng Inner Space khám phá bí mật của nó mỗi ngày. Mỗi khi có rắc rối, bạn hãy chọn một tấm card. Nó sẽ giúp bạn vượt qua mọi chuyện. Chọn một tấm card giá trị vào mỗi buổi sáng, nó sẽ là kim chỉ nam nhắc nhở bạn trong ngày. Hãy chọn một tâm card để chiêm nghiệm trong khi làm những việc đơn giản hàng ngày. Ngay...

Đọc Tiếp

BỘ THẺ NUÔI DƯỠNG TRÍ TƯỞNG TƯỢNG [25 THẺ/ CARD]

Tưởng tượng là cơ sở cho việc nhận thức thế giới. Trẻ em có trí tưởng tượng rất phong phú. Tuy vậy, môi trường sống hiện tại thường khiến trẻ tưởng tượng ra những điều tồi tệ nhất. Lần đầu trẻ sẽ mất đi cảm giác an toàn, do đó dẫn đến sợ hãi, thiếu niềm tin và lòng tự trọng. Những tấm thẻ tưởng tượng này liên quan đến quá trình sáng tạo những hình ảnh tích cực và bình yên trong tâm trí, từ đó khơi gợi cảm giác tốt đẹp và củng...

Đọc Tiếp

BAY LÊN CÙNG KHINH KHÍ CẦU - MỘT PHÚT THÔI

Một phút thôi - Phút thư giãn cho người bận rộn Dành ra MỘT PHÚT THÔI,  Tôi hình dung mình bước lên một khinh khí cầu, Quả cầu từ từ nâng lên trên trời xanh... Nhìn xuống dưới, Tôi thấy bức tranh của cuộc đời mình... Bất kì một rắc rối nào dường như cũng trở nên bé nhỏ... Tôi nhận lấy khoảnh khắc này..để thưởng thức sự lặng yên, bình an, Và để cho tâm trí tôi ngơi nghỉ. Khi quả cầu nhẹ nhàng đáp xuống... Tôi quay trở lại với một ngày...

Đọc Tiếp

GIẢN DỊ LÀ ĐI THẲNG VÀO CỐT LÕI CỦA VẤN ĐỀ VÀ TRÁNH NHỮNG SỰ PHỨC TẠP KHÔNG CẦN THIẾT

Inner Space chia sẻ trải nghiệm của một số học viên đã tham gia Sân Chơi Khám Phá Giá Trị Dành Cho Giới Trẻ - Chương trình Inner Space Cafe, chuyên mục những màu sắc Tâm hồn - Chủ đề: Giản dị, được tổ chức ngày 12.04.2015. “Không khí gần gũi, thân thiện và yên tĩnh vừa đủ. Mọi người đều được tự do thể hiện ý kiến, suy nghĩ, được chia sẻ với rất nhiều người đều là lần đầu gặp mặt. (Em) được tĩnh tâm để thấu hiểu bản thân mình hơn, được hiểu...

Đọc Tiếp

NUÔI DƯỠNG LÒNG QUÝ TRỌNG BẢN THÂN

Với không gian giản dị, gần gũi với thiên nhiên, Inner Space là điểm đến của nhiều doanh nhân, trí thức, công nhân viên, học sinh sinh viên, người hưu trí...Những người muốn khám phá sức mạnh nội tại của chính bản thân, tìm thấy vẻ đẹp cuộc sống qua những hành động có ý nghĩa cho những người sống xung quanh mình và cho cộng đồng. Những khóa học quen thuộc như: Sống Đẹp, Sống Tích Cực, Chiến Thắng Giận Dữ, Khám Phá Sức Mạnh Phụ Nữ,...

Đọc Tiếp