Hội thảo Chuyên đề

Thường xuyên tổ chức các buổi Hội thảo Chuyên đề với các Chuyên gia khách mời

Chuyên mục Những màu sắc Tâm hồn

Sân chơi khám phá giá trị dành cho giới trẻ

Chuyên mục Suy tưởng Mỗi ngày

Chuyên trang Facebook.com/SuyTuongMoiNgay

TRẠM THIỀN TRƯA

30 phút thiền trưa giúp quản lý stress

Thứ Ba, 18 tháng 2, 2025

INNER SPACE VỀ VỚI CÔNG NHÂN TẠI HƯNG YÊN (tập 4) - Tấm lòng của Lãnh đạo

 INNER SPACE VỀ VỚI CÔNG NHÂN TẠI HƯNG YÊN (tập 4) - Tấm lòng của Lãnh đạo






💝
Chương trình “Mở hàng” đầu năm Ất Tỵ vào mùng 8 Tết vừa qua là chuyến hành trình một lần nữa về với Hưng Yên nhưng mỗi lần lại mỗi thú vị và mỗi khác biệt khi được tiếp xúc với những học viên mới tinh.
Nhưng lần này điều chạm tới hơn cả lại không chỉ đến từ các học viên đầy ắp sự nhiệt tình, chăm chú, thích thú mà cũng từ Ban Lãnh đạo của Công ty. Đó là sự chú trọng không chỉ nâng cao chất lượng đời sống vật chất cho công nhân viên mà còn rất chú trọng chất lượng tinh thần.
Một Giám đốc vừa nhận trọng trách mới, hai quản trưởng hồ hởi tham dự chương trình không bỏ sót dù một chi tiết nhỏ. Giám đốc nhiệt tình nhường ghế lại cho các anh chị em và đứng suốt hơn hai giờ đồng hồ chăm chú theo dõi từng chi tiết và sau đó bộc bạch rất chân thành: Tôi không hiểu hết những gì các bạn truyền đạt nhưng tôi rất vui khi thấy mọi người hào hứng, khí thế và rất ích lợi.
Một Phụ trách Nhân sự chưa bao giờ bỏ lỡ một buổi đào tạo nào. Cô luôn tiên phong trong hoạt động khởi động để tạo bầu không khí, và khi chương trình đã đi vào phần nội dung thì cô lùi lại ở phía sau để quan sát và trợ giúp các công nhân khi cần. Khi chương trình kết thúc, cô luôn ở lại với Inner Space để hỏi xem có điều gì có thể thay đổi để làm tốt hơn cho những lần tới, hay không và sẽ đảm bảo mọi việc được chu toàn nhất.
Còn với các anh chị em công nhân phần lớn vẫn thân thuộc với những chiếc “khẩu trang” nhưng ẩn giấu sau đó là những tâm tư, những nụ cười, những nét trầm tư và lẫn những giọt nước mắt bởi có những lúc họ chìm thật sâu vào suy tư và đắn đo cho mỗi câu hỏi không đợi trước từ chương trình. Và cũng có những lúc vui hết mình hòa theo những chuyển động, những bản nhạc. Có những lúc lại là sự chân thật dễ mến, có chị nói với mình: “em ơi, em viết cho chị với!”
Có thể giữa những bộn bề lo toan cuộc sống của những người công nhân, thì có lẽ nghĩ đến bình yên hơn, hạnh phúc hơn và truy cập được sức mạnh nội tại… không dễ dàng. Vậy nhưng, hành trình ấy đã được bắt đầu bằng những bước chân đầu những, tia hy vọng và sự quyết tâm được thắp lên trong mỗi tâm hồn qua những kiến thức và phương pháp được trang bị… Đơn giản mà sâu sắc, dễ dàng và hiệu quả.
Những hạt giống đã được gieo và mùa xuân đã tới tới mang theo những gì thật mới, thật ý nghĩa đến với tất cả các anh chị em công nhân Việt Hào và cả ban Lãnh đạo Công ty. Mong cho một năm mới thành công RỰC RỠ hơn.
Một lần nữa Inner Space gửi lại cảm ơn tới Ban Lãnh đạo, các bạn phòng Nhân sự và phòng CRS Công ty Việt Hào cùng với các bạn Tình nguyện viên đã làm nên những chương trình đậm dấu ấn và mang lại rất nhiều lợi ích cho cộng đồng.
Hẹn gặp lại tại các chương trình tiếp theo! 🥰

Thứ Sáu, 14 tháng 2, 2025

BỞI VÌ THƯƠNG…

 BỞI VÌ THƯƠNG…





💖
Có những điều đến thật tự nhiên, như cơn gió nhẹ thoảng qua, như ánh nắng len lỏi trên lối đi. Đôi khi, ta chẳng cần hẹn trước để trao nhau một chút yêu thương.
Người ta nói… vì YÊU THƯƠNG mà có mặt!
Gió vẫn thế, khe khẽ lướt qua từng góc phố, nắng vẫn lấp lánh trên lối đi – như yêu thương cứ thế dịu dàng lan tỏa trong tim người. 💖
Có những khi yêu thương không dễ dàng, nhưng…
Người ta bảo… vì YÊU THƯƠNG mà kiên trì, mà dám vượt qua muôn ngàn trở ngại.
Người ta bảo… Yêu thương là hành động!
Dù đó là một nụ cười khích lệ, một cành hoa bé nhỏ xinh xinh, dù là sự sẻ chia dung dị, hay những giọt nước mắt cảm tạ rưng rưng… Tất cả đều đáng quý vô ngần! 🌸
...Yêu thương khiến ta can đảm đến gần nhau hơn.
Những người yêu nhau sẽ vì nhau mà mở lòng, mà thay đổi những điều chưa hoàn hảo – buông đi những tị hiềm hay chuyện xưa cay đắng, giữ lại những gì đáng trân quý. ❤️
...Vì yêu thương, ta trao tặng. Trao những điều trân trọng, là trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình mỗi ngày. ✨
Vì Yêu thương, ta không chỉ trao đi mà còn học cách đón nhận.
Vì Yêu thương, ta sống xứng đáng hơn, lời nói ngọt ngào hơn, mỗi hành động đều gửi gắm: Chăm sóc, Nâng đỡ, Yêu thương.
Vì Yêu thương, ta sửa đổi, ta nhìn lại chính mình để trưởng thành, để mỗi khoảnh khắc trôi qua là Đáng giá, mỗi giây phút bên nhau là Ấm êm, Đẹp đẽ, Sum vầy! 🏡
💖 HAPPY VALENTINE! 💖
---
🌿 Và bạn biết không, tình yêu thương chỉ thực sự trọn vẹn và lan tỏa khi ta biết cách kết nối sâu sắc với chính mình, với mọi người, và với cả cuộc đời này.
Inner Space thương mời bạn cùng tham gia hành trình khám phá “KẾT NỐI TRONG THỜI ĐẠI MẤT KẾT NỐI” (Workshop Trải Nghiệm) vào ngày 23.02.25. Tại đây, ta sẽ cùng nhau tìm kiếm những cách thức sáng tạo và bất ngờ để gắn lại những mối kết nối đích thực.
💖 Cảm ơn bạn và hẹn gặp bạn trong chuyến phiêu lưu kỳ thú này!

WORKSHOP TRẢI NGHIỆM 'TRỞ VỀ' - “KẾT NỐI TRONG THỜI ĐẠI MẤT KẾT NỐI”

 


WORKSHOP TRẢI NGHIỆM 'TRỞ VỀ' - “KẾT NỐI TRONG THỜI ĐẠI MẤT KẾT NỐI”
Dưới gầm trời này, càng đi nhiều, càng từng trải, càng kinh qua bao “thế sự”, lòng người càng mong “Trở về”. Về với mình, với bình yên, tự tại, về với an toàn, ấm áp, nghỉ ngơi. 🏡💙
Trong năm 2025 này, “TRỞ VỀ” là một trong bốn chặng của hành trình phát triển và làm mới lại bản thân mà Inner Space sẽ cùng bạn bước đi. Đi những chuyến phiêu lưu vào thế giới nội tâm, trải nghiệm những khám phá mới về mình, về người, về đời, ngộ ra những triết lý rất riêng để từ đó có thể cất cánh, vút bay chạm tới những chân trời của riêng mình.
Người ta bảo “đi để trở về”, về lại là mình, yên ả, an vui, thảnh thơi… vốn dĩ vẫn dễ dàng. Vậy mà, ta thấy mình dường như đi mãi, đi rất xa mà chưa thể “trở về”. Bởi lẽ, có những kết nối đang bị mất dần đi, kết nối với bản thân, với hiện tại, những gì chân thật và giản đơn nhất. Ta để mặc mình cuốn theo những con sóng ngầm, vòng xoáy đầy mê hoặc ở phía bên kia của cuộc sống hiện đại...
Trên facebook, Instagram, tiktok, reels… chúng ta có hàng trăm người bạn, hàng nghìn người theo dõi, hàng triệu lượt xem nhưng khi còn lại mình ta với ta, ta còn lại gì? Chơi vơi, trống rỗng, không định hướng, có những khủng hoảng không biết tỏ bày cùng ai, những tổn thương trở đi trở lại... Mỗi ngày, ta có thể dành hàng giờ trên mạng xã hội, nhưng những giây phút chuyện trò, chia sẻ với những người yêu thương nhất lại trở thành “chuyện hiếm của thế gian”.
Phải chăng, ta đang sống trong một thế giới có thể kết nối với bất cứ ai, bất cứ nơi đâu, bất cứ khi nào nhưng lại đang đánh mất những kết nối quan trọng, cần thiết và sâu sắc nhất?!
Vậy đâu là mật khẩu để gắn lại những mối kết nối đích thực? Mời bạn truy cập mật khẩu là link đăng kí bên dưới với WORKSHOP TRẢI NGHIỆM “KẾT NỐI TRONG THỜI ĐẠI MẤT KẾT NỐI” ngày 23.02.2025. 📅✨
Và bạn sẽ bước vào một không gian mới lạ đầy bất ngờ với:
✅ Những trải nghiệm sống động và sâu sắc về “Kết nối”
✅ Những góc nhìn đa chiều về “Kết nối” trong thời đại hiện nay
✅ Những công cụ tối ưu để kết nối lại với những mối kết nối đích thực và
✅ Những phương cách để duy trì kết nối liên tục và bền vững
💖 Cảm ơn bạn và hẹn gặp trong chuyến phiêu lưu kỳ thú “KẾT NỐI TRONG THỜI ĐẠI MẤT KẾT NỐI”!
---------
🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: http://tiny.cc/KN022025 hoặc mã QR hiện có.
⏰ 9:00-12:00 | Chủ Nhật | 23.02.2025
🏠 Số 10A, ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, HN
💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

Thứ Tư, 12 tháng 2, 2025

TRÁI TIM NHIỆT HUYẾT

 TRÁI TIM NHIỆT HUYẾT



Có thể ở Hà Nội những ngày này sẽ dễ người ta cảm nhận đất trời mùa Xuân hơn tại các tỉnh khác… Mưa xuân lất phất bay, cái lạnh đủ ngọt để suýt xoa một chút, đâu đó giữa trưa, vài vạt nắng thoáng qua - hửng lên nhè nhẹ. Xuân sang, bao con tim náo nức, bao tiếng cười hòa ca, người người rộn ràng háo hức… Xuân tới, tấm lòng thêm rộng mở, lời chúc tụng gửi trao, ước mơ thêm rực rỡ, lòng nhiệt tình thêm hăng say… Inner Space thân mời bạn và tôi, chúng ta trở lại Trạm Thiền Trưa Online vào 16 Tết (13.2.25), cùng nhau chào đón một mùa xuân đã lại về, lắng nghe tiếng đất trời đang hòa ca và khơi nguồn nhiệt huyết đang tuôn chảy trong trái tim mỗi người. Chào 2025, chào xuân mới. Chào 2025, chào sức sống mạnh mẽ, chào trái tim nồng nàn Nhiệt huyết! Hẹn gặp lại bạn nhé! Hẹn gặp một năm mới RỰC RỠ đã tới!

Thứ Hai, 10 tháng 2, 2025

Chào tuần mới! 😊🌿

 

Chào tuần mới! 😊🌿

Tuần này, hãy thử ‘soát vé’ những suy nghĩ bước vào tâm trí bạn nhé! 🧐✨

Bạn có bao giờ nhận ra suy nghĩ cũng giống như những vị khách ghé thăm tâm trí mình không? Một suy nghĩ tiêu cực hay lãng phí xuất hiện như một vị khách không mời, rồi ngay sau đó, cả hội anh em họ hàng của nó cũng rủ nhau kéo đến. Và thế là, từ một chuyện nhỏ, ta có ngay một bộ phim dài tập trong đầu!

💡 Nhưng khoan đã! Nếu suy nghĩ là khách, thì bạn chính là chủ nhà. Và đã là chủ nhà, bạn có toàn quyền quyết định ai được ở lại! Vì thế, ngay khi một suy nghĩ không cần thiết xuất hiện, hãy nhẹ nhàng tiễn khách và dành chỗ cho những suy nghĩ tích cực, hữu ích hơn. 🌻💖

🔥 Hôm nay, hãy thử thách bản thân:
✨ Dừng lại ít nhất 10 lần trong ngày để kiểm tra suy nghĩ của mình. 🛑🧐
✨ Nếu phát hiện suy nghĩ tiêu cực hay lãng phí, hãy thay thế nó bằng một suy nghĩ tích cực, mạnh mẽ hơn. 💪🌟

📌 Ví dụ nhé: Khi gặp một tình huống khó chịu, nếu trong đầu vang lên những câu hỏi như “Tại sao chuyện này lại xảy ra?” hoặc “Tại sao lại là mình?”, thì rất có thể bạn đang bước vào mê cung suy nghĩ rối rắm.

Thay vì thế, hãy thử một cách tiếp cận mới:
🔄 Đổi "Tại sao?" thành “Mình có thể học được gì từ điều này?” hoặc “Có điều gì tốt trong tình huống này?”

🚀 Hôm nay, hãy mạnh dạn xóa từ "tại sao" khỏi từ điển của bạn! Vì càng hỏi “Tại sao? Tại sao?”, đầu óc bạn càng thêm nặng nề với những suy nghĩ không đáng có.

🌱 Tuần này, hãy làm một chủ nhà thông thái, chỉ giữ lại những vị khách suy nghĩ giúp bạn vui vẻ và mạnh mẽ hơn. 😃💖

Chúc bạn một tuần mới thông thái và tích cực!