NHÌN NHỮNG MÙA THU ĐI - TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE (31.10.24)

                                    

NHÌN NHỮNG MÙA THU ĐI - TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE (31.10.24)

Khi những cơn gió heo may đã về…

Chiều tím loang vỉa hè… lá thu rụng vương nhẹ trên mỗi bước chân qua, lòng mỗi người như chùng lại… ngước mắt ngó lên trời thu thăm thẳm, gió cuốn hoa rơi về đâu ai biết không… bỗng thấy tháng ngày từng thời khắc đang khẽ lướt mau trên thu vàng…

Mời bạn và tôi chúng ta trở lại với TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE để một lần nghe lại mùa thu, nghe lại những thanh âm của tháng năm đã vội qua trong từng kẽ lá, nhìn lại mình và nhìn lại cả những cảm nhận chợt đến, chợt đi mỗi khi thu tới, ở đây và rồi bay đi… để ngẫm ra những điều thật riêng cho mình và cho đời!

HẸN GẶP BẠN, nơi chúng ta vẫn có hẹn! 

------
 TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE
 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link hiển thị trong phần Bình luận dưới đây hoặc quét mã QR hiện có.
 12h30 - 13h00 | Thứ Năm hàng tuần
 Chương trình hoàn toàn không thu phí.
CHÚ Ý:
 Nếu bạn muốn tham gia và trở thành thành viên của nhóm Zalo TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE với Inner Space, bạn có thể gia nhập theo đường link dưới đây để cùng với các bạn khác lựa chọn chủ đề thiền định cho mỗi tuần, cùng chia sẻ, cùng hỗ trợ và sinh hoạt trong một cộng đồng yêu thiền định.
https://zalo.me/g/bglxcn413
 Thông tin về các bài dẫn thiền khác, bạn có thể nghe và thực hành tại https://www.youtube.com/innerspacehn

Đọc Tiếp

CHẤP NHẬN SỰ KHÁC BIỆT - TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE (24.10.2024)

 

🌸 aCHẤP NHẬN SỰ KHÁC BIỆT - TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE (24.10.2024)

Thế giới vốn đa dạng, phong phú; ai ai cũng có nét độc đáo của riêng mình, không ai giống ai cả. Thiên nhiên cũng vậy, chẳng có hai cái lá nào trên cây giống hệt nhau, thế nhưng mỗi và từng cái lá đã cùng nhau làm nên vẻ đẹp của toàn cái cây.

Vậy mà lâu nay nhiều người chúng ta đã quên mất vẻ đẹp của sự phong phú, đa dạng và để cho sự khác biệt giữa con người làm tâm trí ta bất yên và xáo trộn. Chấp nhận sự khác biệt chính là liều thuốc giúp chúng ta thay đổi, từ phán xét, phản ứng sang thích nghi, hòa hợp.

Đến với Trạm thiền trưa thứ Năm tuần này, chúng ta sẽ cùng nhau CHẤP NHẬN SỰ KHÁC BIỆT để làm cho tâm trí mình thật tĩnh tại và cùng nhau trải nghiệm những phút giây sâu lắng giữa nhịp sống hối hả, bận rộn.

HẸN GẶP BẠN! 💚🌿

------

☀️ TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE

🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link hiển thị trong phần Bình luận dưới đây hoặc quét mã QR hiện có.

⏰ 12h30 - 13h00 | Thứ Năm hàng tuần

💝 Chương trình hoàn toàn không thu phí.

CHÚ Ý:

💝 Nếu bạn muốn tham gia và trở thành thành viên của nhóm Zalo TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE với Inner Space, bạn có thể gia nhập theo đường link dưới đây để cùng với các bạn khác lựa chọn chủ đề thiền định cho mỗi tuần, cùng chia sẻ, cùng hỗ trợ và sinh hoạt trong một cộng đồng yêu thiền định.

https://zalo.me/g/bglxcn413

💝 Thông tin về các bài dẫn thiền khác, bạn có thể nghe và thực hành tại https://www.youtube.com/innerspacehn

#ThienInnerSpace; #Tramthientruaonline, #TramthientruaInnerspace; #Tramthientrua; #chapnhankhacbiet; #vedepcuasukhacbiet

Đọc Tiếp

LỜI CHÚC TỐT ĐẸP - TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE (17.10.2024)

 

LỜI CHÚC TỐT ĐẸP - TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE (17.10.2024)

Lời chúc là một món quà tinh thần ý nghĩa trong cuộc sống nhưng đôi khi việc nói những lời chúc với nhau đã trở thành một thói quen mà chúng ta chưa cảm nhận được ý nghĩa của điều đó.

Vậy làm sao để những lời chúc của chúng ta thể hiện được tình cảm và chạm đến được trái tim người nghe? Và làm sao để những lời chúc của chúng ta bộc lộ một cách tự nhiên trong cuộc sống?

Inner Space trân trọng mời bạn đến Trạm thiền trưa online 17.10.2024 để chúng ta cùng nhau trải nghiệm điều này.

Hẹn gặp lại các bạn tại địa chỉ rất đỗi quen thuộc!

------

TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE

Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link hiển thị trong phần Bình luận dưới đây hoặc quét mã QR hiện có.

12h30 - 13h00 | Thứ Năm hàng tuần

Chương trình hoàn toàn không thu phí.

CHÚ Ý:

Nếu bạn muốn tham gia và trở thành thành viên của nhóm Zalo TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE với Inner Space, bạn có thể gia nhập theo đường link dưới đây để cùng với các bạn khác lựa chọn chủ đề thiền định cho mỗi tuần, cùng chia sẻ, cùng hỗ trợ và sinh hoạt trong một cộng đồng yêu thiền định.

https://zalo.me/g/bglxcn413

Thông tin về các bài dẫn thiền khác, bạn có thể nghe và thực hành tại https://www.youtube.com/innerspacehn

#Loichuctotdep; #Monqualoichuc; #ThienInnerSpace; #Tramthientruaonline, #TramthientruaInnerspace; #Tramthientrua;

Đọc Tiếp

{WORKSHOP} KHOA HỌC NÃO BỘ - KHOA HỌC TÂM TRÍ và NGHỆ THUẬT SỐNG HIỆN ĐẠI

 🎉 {WORKSHOP} KHOA HỌC NÃO BỘ - KHOA HỌC TÂM TRÍ và NGHỆ THUẬT SỐNG HIỆN ĐẠI

Một khát khao cháy bỏng

Một trí tưởng tượng bay bổng 

Những ý tưởng đột phá

Có bao giờ bạn băn khoăn tự hỏi, chúng đến từ đâu? 

Do đâu ước mơ thành hiện thực?

Ở nơi nào sự Sáng tạo không giới hạn được mở ra? 

Từ đâu mà bộ não phát hiện khoảnh khắc Ơ-rê-ca tạo nên lịch sử cuộc đời nhà khoa học Archimedes?

Đó chính là: Tâm Trí, mảnh đất màu mỡ nuôi dưỡng suy nghĩ, cảm nhận, khát khao, từng phút đang gieo trồng những trải nghiệm tạo dựng cuộc đời của mỗi người trên khắp thế gian.

Workshop Khoa Học Não Bộ - Khoa Học Tâm Trí và Nghệ Thuật Sống Hiện Đại sẽ mở cánh cửa cho bạn trở thành nhà khoa học từ lúc nào, bước vào kho tàng tri thức, giải mã những bí mật, khám phá xứ sở tâm trí đầy hoa trái và tìm thấy chìa khoá của nghệ thuật sống hiện đại: Đầy ắp, bình yên. 

Dựa trên nền tảng của Khoa Học Tâm Trí với những nghiên cứu mới nhất về ngành cận tâm lý và khoa học não bộ, workshop sẽ trao tới bạn sơ đồ để: 

Hiểu đặc tính, khả năng của não bộ và mối liên quan với Tâm Trí

Tìm hiểu cách thức vận hành tâm trí từ đó xây dựng một lối sống bền vững, gieo trồng hạnh phúc và bình an.

Workshop được hướng dẫn từ Tiến sĩ Đặng Kim Nhung, cô vừa là một nhà toán học và cũng là một nhà giáo dục đầy uyên thâm và vô cùng tinh tế, đáng kính. Hơn 80 tuổi có lẻ mà cô vẫn vô cùng dẻo dai, vẫn giữ được một trí tuệ tuyệt vời và chưa bao giờ ngừng học hỏi làm đầy kho tàng tri thức mỗi ngày. Và ở đó, người ta còn tìm thấy ở cô một trái tim nhân hậu, yêu đời, trẻ trung, luôn có những cách rất riêng để tận hưởng trọn vẹn mọi vẻ đẹp - từng phút giây cuộc sống. 

Hẹn gặp bạn nhé và chúng ta cùng thử một lần đóng vai là nhà khoa học với chính mình nào.

🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: http://tiny.cc/DK102024

 hoặc quét mã QR hiện có.

⏰ Thời gian: 08:30 - 10:30 | Thứ Bảy | 26.10.2024

🏠 Inner Space Hoàng Cầu, Tầng 5, số 110 Nguyễn Hy Quang, Đống Đa, Hà Nội

💝 Các chương trình, hoạt động đều không thu phí.

#khoahoctamtri; #khoahocnaobo; #nghethuatsonghiendai; #innerspacehn

Đọc Tiếp

💛 {WORKSHOP TRẢI NGHIỆM} HÀI HÒA CÁC MỐI QUAN HỆ

💚🧡💛 {WORKSHOP TRẢI NGHIỆM} HÀI HÒA CÁC MỐI QUAN HỆ

“Liều thuốc” nào chữa lành tổn thương trong trái tim? “Liều thuốc” nào gỡ bỏ chiếc gai trong mắt?  

Phương cách là gì? Làm thế nào để “bào chế” cho được phương thuốc huyền diệu ấy? Có cách nào không để gỡ đi những định kiến vốn đã in hằn trong tàng thức, những vết xước đã qua thời gian vẫn ngỡ mới nguyên - đau nhói hay đơn giản chỉ là những bất đồng nhỏ nhoi mà chẳng thể bước qua trong muôn ngàn những mối quan hệ từ gia đình – vợ chồng, cha mẹ, con cái đến bạn bè, đồng nghiệp nơi công sở đến cả những người vừa kết giao….

Tìm sao cho thấy ánh sáng cuối con đường để đặt bàn chân can đảm và quyết tâm, để thấy rằng “người với người sống để yêu thương”? 

Những chia sẻ vừa là “bí quyết” lại vừa là “bí mật” trong workshop trải nghiệm 'HÀI HÒA CÁC MỐI QUAN HỆ' sẽ mang bạn tới những bất ngờ thú vị khi khám phá ra rằng những rắc rối tưởng chừng như chẳng thể dời non lấp bể bỗng hóa bông gòn – nhẹ tênh và việc xây dựng, làm mới lại, hài hòa những mối quan hệ đang có thật dễ dàng và nhẹ nhõm.  

Và để rồi, những bất hòa tưởng mãi mãi hằn ghi được hóa giải, những nút thắt tưởng vô vọng được tháo gỡ, những cáu giận, thất vọng, buồn bã, chán nản hoặc tổn thương bỗng nhẹ tựa cánh hạc bay. 

Hẹn gặp bạn tại nơi mình tìm lại về chính mình trong niềm vui, sự hòa điệu và yên bình cùng với mọi người, trong cuộc đời.

🌻 Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau đây hoặc quét mã QR hiện có: http://tiny.cc/DK102024

⏰ Thời gian: 09:00 - 12:00 | Thứ Bảy | 19.10.2024

🏠 Inner Space Âu Cơ, số 10A ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội

💝 Các chương trình, hoạt động đều không thu phí.

#Haihoacacmoiquanhe; #Caithiencacmoiquanhe; #Biquyethaihoacacmoiquanhe; #Nghethuathaihoacacmoiquanhe

Đọc Tiếp

Ở ĐÂY, BÂY GIỜ … - TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE (10.10.2024)

 

Ở ĐÂY, BÂY GIỜ … - TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE (10.10.2024)

Bạn thuộc tuýp người nào trong số hai tuýp người sau?

Sống hôm nay nhưng đã chuẩn bị cho ngày mai, luôn bận rộn với việc đạt được mục tiêu đề ra nhưng nhiều khi không để ý đến việc mình đang sống thế nào, đang cảm thấy thế nào?

Hay bạn thường có xu hướng nhớ về những điều không hài lòng trong quá khứ đính kèm với những lời trách cứ bản thân, trách cứ người khác hay từ “giá mà” vẫn thường xuyên xuất hiện trong ‘cuốn từ điển sống’ của bạn.

Nếu bạn muốn trải nghiệm “ Ở đây, Bây giờ” thì Inner Space mời bạn ghé thăm Trạm thiền trưa online thứ Năm tuần này để được sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc, để cảm nhận những điều hạnh phúc, bình an xung quanh mình.

Hẹn gặp bạn!

---------

TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE

Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link hiển thị trong phần Bình luận dưới đây hoặc quét mã QR hiện có.

12h30 - 13h00 | Thứ Năm hàng tuần

Chương trình hoàn toàn không thu phí.

CHÚ Ý:

Nếu bạn muốn tham gia và trở thành thành viên của nhóm Zalo TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE với Inner Space, bạn có thể gia nhập theo đường link dưới đây để cùng với các bạn khác lựa chọn chủ đề thiền định cho mỗi tuần, cùng chia sẻ, cùng hỗ trợ và sinh hoạt trong một cộng đồng yêu thiền định.

https://zalo.me/g/bglxcn413

Thông tin về các bài dẫn thiền khác, bạn có thể nghe và thực hành tại https://www.youtube.com/innerspacehn

#Songtronghientai; #Odaybaygio; #ThienInnerSpace; #Tramthientruaonline, #TramthientruaInnerspace; #Tramthientrua;

Đọc Tiếp

INNER SPACE VỀ VỚI CÔNG NHÂN tại HƯNG YÊN

 INNER SPACE VỀ VỚI CÔNG NHÂN tại HƯNG YÊN

Cũng đã một thời gian rồi, Inner Space lại tiếp tục hành trình đến với các công ty - nhà máy ở các tỉnh. Và lần này điểm đến kể từ tháng 8/2024 – đầu năm 2025 sẽ dừng chân tại Công ty may Việt Hào (Hưng Yên) với Dự án mang tên “Tìm về Giá trị cốt lõi” trong mỗi người.

Trước đó một năm, nhận được lời mời tha thiết từ Việt Hào, Inner Space đã có biết bao kế hoạch, bản thảo và trao đổi với Công ty từ những việc nho nhỏ đến những việc to to…

Chào đón Inner Space vào một buổi chiều nhuộm nắng thu, Giám đốc Nhà máy bày tỏ: “May quá, các bạn đã đến rồi!.... Chúng tôi hướng tới việc các công nhân không chỉ có công việc mà họ còn được bày tỏ, lắng nghe và sinh hoạt trong một môi trường tích cực, yêu thương và sẻ chia”. Anh còn hóm hỉnh đùa: “Tôi là người đàn ông mạnh mẽ lắm, nhà tôi rất thuận hòa, vợ tôi luôn đúng và tôi đưa hết tiền cho cô ấy”…

Thế rồi khâu chuẩn bị cũng bắt đầu, có chút bỡ ngỡ với địa điểm, cách bài trí, các vật dụng sử dụng và cả một nhà máy khá lớn thế rồi mọi việc cũng tươm tất và trơn tru dưới sự thân thiện và hợp tác của Việt Hào. Một lớp học rất xinh xắn đã xong và quanh cảnh bên ngoài còn khá thơ mộng nữa chứ và những “vị khách” đồng thời cũng là “chủ nhà đã tới. Họ là các quản lý, trưởng phó các đội nhóm, chủ quản của nhà máy. Ai ai cũng tò mò, háo hức muốn biết điều gì, sự mới mẻ nào đang chờ phía trước. Với họ, Inner Space mới toanh và thậm chí còn chưa từng biết tới…

Thế rồi, các “chủ nhà” đi từ ngỡ ngàng này tới ngỡ ngàng khác, thú vị này đến thú vị khác, từ sôi động đến lắng đọng, khám phá ra biết bao điều thú vị về chính mình về các bạn đồng nghiệp, đến gia đình và cả cuộc sống qua các giá trị - đặc biệt là Lòng Biết ơn, qua các kiến thức và cả các trò chơi, điệu nhảy vui nhộn…

Tối mịt rồi mà lớp học vẫn rộn ràng lắm:

"Tôi cảm thấy chương trình hôm nay thật tuyệt vời. Tôi thấy vui vẻ, yêu đời hơn rất nhiều."

"Em cảm thấy yêu thương bản thân hơn và cảm thấy được chữa lành ở đây."

"Mình thấy tích cực hơn rất nhiều. Những khoảng thời gian như thế này giúp mình cân bằng cuộc sống sau những giờ làm việc căng thẳng."….

Vậy là từ lạ đã thấy thương, từ ngỡ ngàng đã ra sáng tỏ, từ tò mò đã nhận về biết bao khám phá để rồi ai ai cũng hoàn thành xong một bản kế hoạch nhỏ xinh để yêu mình, yêu người và yêu cả cuộc đời này thêm nữa.

Cảm ơn các bạn Việt Hào, cảm ơn đội ngũ Inner Space luôn cống hiến nhiệt thành, và cảm ơn sự thu xếp của các tấm lòng đã mang lại biết bao lợi ích cho bao tâm hồn.

Hẹn gặp lại các bạn ở chương trình tháng 10 tới đây nhé!

#DuanCongtyVietHao #InnerSpaceHN #Timvegiatricotloibentrong #Songtichcuc #Longbieton

Đọc Tiếp