MỘT THOÁNG BÌNH YÊN – TÔI TÌM THẤY TÔI, NHỮNG NGÀY CUỐI NĂM

 ✨ MỘT THOÁNG BÌNH YÊN – TÔI TÌM THẤY TÔI, NHỮNG NGÀY CUỐI NĂM ✨

Những ngày cuối năm trong gấp gáp vội vã, liệu tôi sẽ để mình bị cuốn vào vòng quay vội vã của công việc, của trách nhiệm HAY chọn “dừng lại”? “Dừng lại” để hít vào một hơi thở, một hơi thật nhẹ và thật yên…

… để rồi quay trở lại với những gì đáng trân trọng và nâng niu nhất, những kế hoạch, lòng quyết tâm cho 30 ngày sắp tới, kết thúc một năm trọn vẹn.

…30 phút Trạm Thiền Trưa, tôi đã chọn cho mình một chỗ ngồi thật êm, một góc nhìn để gom lại những xáo trộn trong cuộc sống hối hả. Trong không gian tĩnh tại… yên bình…nơi tôi đã chọn mình…. Và tôi đã “Tìm thấy tôi, ngày cuối năm.”

“Tôi chợt nhận ra một tháng có những 30 ngày để tôi học hỏi, hoàn thiện bản thân. Một ngày có hai buổi sáng chiều để vận hành, sinh hoạt, chăm sóc bản thân và mọi sự xung quanh. Và, mỗi giờ dành hẳn 5 phút tròn trịa cho tôi để bí mật quay về chăm sóc tôi, sửa soạn lại để bước vào một giờ tiếp tới.”

“Một trải nghiệm thật tuyệt diệu”, “Rất sâu sắc và ý nghĩa.”

Hẹn gặp lại các bạn vào những chương trình trong tháng 12 này, đã thật gần!