LỜI CẢM ƠN VỀ SỰ KIỆN "BUÔNG CHO NHẸ"

Trung tâm Inner Space trân trọng gửi lời cảm ơn tới Quý vị và các bạn đã tham dự buổi nói chuyện “BUÔNG CHO NHẸ - Trí tuệ Thông thái của Buông Bỏ” cùng chị Trish Summerfield và Trung tâm Inner Space vào ngày 18/7/2020 vừa qua. Cảm ơn Quý vị và các bạn bởi tất cả chúng ta đã cùng nhau ở đó, cùng nhau tạo nên một bầu không khí vô cùng nồng ấm, sẻ chia và sáng tỏ. Inner Space đã thấy có những giọt nước mắt, đã thấy những tiếng thở dài, thấy cả...

Đọc Tiếp

TÌNH NGUYỆN VIÊN TRISH SUMMERFIELD

Trish Summerfield, qua hơn 20 năm nghiên cứu, trải nghiệm và giảng dạy cô hiện là một diễn giả nổi tiếng của những chương trình giáo dục về Giá trị Sống, những khoá học về Khám phá và Phát triển bản thân, Quản lý và Cân bằng Cảm xúc, khơi lại những giá trị tốt đẹp vốn có trong mỗi người. Bằng tấm lòng nhân ái, nhiệt huyết và tri thức của mình, cô đã làm thay đổi tích cực cuộc sống của hàng trăm ngàn người không chỉ ở Việt Nam mà trên toàn thế...

Đọc Tiếp

{Workshop Đặc Biệt} BUÔNG CHO NHẸ - Trải nghiệm TRÍ TUỆ THÔNG THÁI của BUÔNG BỎ

{Workshop Đặc Biệt với Trish Summerfield} BUÔNG CHO NHẸ - Trải nghiệm TRÍ TUỆ THÔNG THÁI của BUÔNG BỎ ĐĂNG KÝ: https://bit.ly/BCN072020“Sống trong đời sống cần có một tấm lòng” để “gió…cuốn đi”, “để nước… cuốn trôi”. Đó chẳng phải là BUÔNG đó sao! Thế nhưng BUÔNG để lợi gì? BUÔNG hẳn là mất? hẳn là đau, là thiệt thòi, là bất lực? Để BUÔNG được đâu DỄ!Thế thì BUÔNG thế nào để không “buốt trái tim”, để hết những “vết thương sâu” để không còm cõi...

Đọc Tiếp

WORKSHOP "NGHỆ THUẬT ỔN ĐỊNH CẢM XÚC"

LINK ĐĂNG KÝ: https://bit.ly/NTODCX072020 Ta thường xuyên sử dụng cụm từ “cảm xúc của tôi” nhưng có thể thấy rằng, thường là chính những cảm xúc ấy “làm chủ” ta hơn là ta “làm chủ” chúng. Mời bạn hãy cùng khám phá những phương thức để kiểm soát cả cảm xúc lẫn việc phản hồi của chúng ta với cảm xúc của người khác, với các bài tập trải nghiệm thực tế và một số thí nghiệm giúp gia tăng sự điềm tĩnh từ bên trong và giảm thiểu căng thẳng. THỜI GIAN:...

Đọc Tiếp

WORKSHOP "SỐNG HẾT MÌNH"

LINK ĐĂNG KÝ: https://bit.ly/SHM072020 Sự thật là khi còn nhỏ hiếm ai trong chúng ta có những câu hỏi “to lớn” như: “Tôi thực sự là ai?”, “Cuộc đời này có ý nghĩa gì?” hay “Vì sao tôi lại có mặt trên đời này?”… Và khi trải đời thêm chút nữa, chắc hẳn bạn cũng đã từng một vài lần hỏi mình những câu hỏi tương tự như trên! Có một câu hỏi mà tôi dám cá với các bạn rằng nó không kém phần quan trọng, bởi khi trả lời được câu hỏi này bạn sẽ hiểu...

Đọc Tiếp

WORKSHOP "NGHỆ THUẬT CÂN BẰNG CUỘC SỐNG"

LINK ĐĂNG KÝ: https://bit.ly/NTCBCS072020 Người phụ nữ, đặc biệt là khi đã lập gia đình riêng và sau khi có em bé sẽ ngày một thấy mình bị giằng co giữa các trách nhiệm của cuộc sống: công việc, những chuyến công tác, gia đình, con cái, học hành, thi cử, họ hàng đôi bên, nhà nội nhà ngoại, bạn bè, sức khoẻ và những niềm đam mê cá nhân… Mặt khác, phụ nữ lại càng dễ bị kéo sâu vào guồng quay của cuộc sống, của định kiến và của những kỳ vọng...

Đọc Tiếp

WORKSHOP: 10 CÔNG CỤ ỨNG PHÓ VỚI THỬ THÁCH

Link đăng ký: https://bit.ly/10CongCu072020 Chẳng phải ai cũng đều mong mọi chuyện xảy ra đều hanh thông, thuận buồm xuôi gió và một cuộc đời bình yên và êm ả… Vậy nhưng, quy luật của cuộc sống lại chỉ ra rằng: Vạn vật trong trời đất phàm đã hiện hữu trên cõi đời này thì dù là con người, muông thú hay chỉ là cỏ cây, hoa lá thì điều tất yếu phải có đó là đấu tranh để phát triển, trở nên trưởng thành hơn, hoãn mỹ hơn. Nào, giờ hãy nhìn lại...

Đọc Tiếp

WORKSHOP TRẢI NGHIỆM CHO GIƠI TRẺ: LÀM BẠN VỚI CHÍNH MÌNH

Nào, giờ cùng thử hình dung và nhớ lại nhé, những lúc vui nhất hay buồn nhất có phải ta thường có xu hướng nghĩ ngay đến người bạn thân nhất của mình không nhỉ? Có phải muốn được nói ra tất cả, những điều vui thích và cả những ấm ức trong lòng, đúng không?Thế nhưng, trong chừng ấy năm sống trên cuộc đời này, khi đã trải qua một phần của thăng và trầm, đã khi nào bạn dừng lại dù một thoáng thôi và tự chiêm nghiệm: Ai mới thực sự là người đi cùng...

Đọc Tiếp

WORKSHOP TRẢI NGHIỆM: VẼ THIỀN

Khi mọi tiếng ồn lắng xuống, chúng ta có thể quan sát được cảm xúc, thế giới nội tâm bên trong mình. Thi thoảng chúng ta bị cuộc sống kéo căng ra với những lo toan hàng ngày, những bài toán cho công việc, gia đình, bạn bè...Biết tạo cho mình những khoảng lắng trong dòng chảy bận rộn ấy chính là làm cho cuộc sống cân bằng trở lại, thư thái và chất lượng. Workshop "Vẽ Thiền" sẽ cùng bạn trải nghiệm sự kết nối bình an bên trong, tìm ra vẻ đẹp vốn...

Đọc Tiếp

WORKSHOP: 10 CÔNG CỤ ỨNG PHÓ VỚI THỬ THÁCH

Chẳng phải ai cũng đều mong mọi chuyện xảy ra đều hanh thông, thuận buồm xuôi gió và một cuộc đời bình yên và êm ả… Vậy nhưng, quy luật của cuộc sống lại chỉ ra rằng: Vạn vật trong trời đất phàm đã hiện hữu trên cõi đời này thì dù là con người, muông thú hay chỉ là cỏ cây, hoa lá thì điều tất yếu phải có đó là đấu tranh để phát triển, trở nên trưởng thành hơn, hoãn mỹ hơn. Nào, giờ hãy nhìn lại suốt một chuyến hành trình cuộc đời đã đi qua, có...

Đọc Tiếp

KHÓA HỌC QUÝ TRỌNG BẢN THÂN

Trong cuộc sống, có khi nào ta rất mong muốn làm điều gì đó, nhưng đâu đó trong đầu lại vang lên tiếng nói "mình không làm được đâu", "điều đó không dành cho mình", "mình không xứng đáng", "mình kém cỏi",... ? Hoặc ta chỉ cứ mải chạy theo làm hài lòng hết tất cả mọi người mà quên mất rằng người đầu tiên và quan trọng nhất ta cần làm cho hạnh phúc lại chính là bản thân mình?Tất cả những thứ đó là do ảnh hưởng của những niềm tin hữu hạn chúng...

Đọc Tiếp