WORKSHOP - BÍ KÍP ĐẨY LUI STRESS

☘ Mời các bạn tới tham dự buổi workshop BÍ KÍP ĐẨY LUI STRESS để dùng STRESS như một thông điệp đưa bạn quay trở lại với trạng thái cân bằng và khỏe khoắn.

Trong buổi workshop này, bạn sẽ được hướng dẫn để:

- Tìm hiểu nguyên nhân gây Stress
- Phương pháp thực hành vượt qua Stress
- Các bài tập Thư giãn và làm cho tâm trí tập trung, sáng rõ.
- Tăng cường khả năng hồi đáp hiệu quả khi có thử thách.

Thời gian: 18:30 - 20:30 Thứ Sáu, 24/7/2020

Địa điểm: Tầng 5, số 6, ngõ 9 Hoàng Cầu, Đống Đa, HN

Thời lượng: 1 buổi

Học phí: Khóa học không tính phí. Mọi đóng góp tự nguyện tại Hộp đóng góp của các học viên đều nhằm mục đích duy trì và mở rộng các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

☘ Link đăng ký: https://bit.ly/STRESS072020