QUÝ TRỌNG, YÊU THƯƠNG NHỮNG ĐIỀU TỐT ĐẸP CỦA BẢN THÂN MÌNH

Qúy trọng bản thân giúp bạn khám phá, xây dựng các giá trị bản thân và kết nối lại với các sức mạnh cốt lõi.

Trung tâm Inner Space xin được chia sẻ một số trải nghiệm của học viên đã tham dự khóa học Quý Trọng Bản Thân ngày 15/11/2016 (khai giảng 25/10/2016).

“Tôi biết trân trọng giá trị bản thân, biết khen ngợi và nhìn nhận những điều tốt đẹp. Những điều bổ ích của khóa học đã giúp tôi biết sắp xếp cuộc sống bằng sự mạnh mẽ để tìm thấy sự bình an trong tâm hồn, yêu và hiểu con hơn.” – N.T.T.Huyền, Quản lý giáo dục

Xem lịch học QUÝ TRỌNG BẢN THÂN

“Tôi nhận ra cách mà bản thân đã tự gây áp lực cho mình và biết được những cách để giải quyết các vấn đề.” – T.T.H.Trang, NVVP

“Tôi thấy mình cần phải quý trọng những điều tốt đẹp của bản thân mình, yêu thương bản thân mình nhiều hơn.” – Đ.T.K.Huyền, Sinh viên

“Khóa học đã cho tôi biết về lối sống lành mạnh hơn, biết quan tâm nhiều hơn đến mọi người. Nhận ra mình còn nhiều điều chưa hoàn thiện để cố gắng.” – N. Đ.Mạnh, Nhân viên

“Điều bổ ích mà tôi nhận được qua khóa học là dừng sự chú ý vào những điều tiêu cực, nói, nghĩ và làm những điều tích cực, làm chủ bản thân, không phê phán bản thân, nỗ lực tích cực vì bản thân.” L.T.L.Chi, Hưu trí

HỌC CÁCH QUÝ TRỌNG BẢN THÂN LÀ GÌ?

>>> QUÝ TRỌNG HAY YÊU QUÝ BẢN THÂN!

HÀNH ĐỘNG HÀO PHÓNG MANG LẠI!

Điều thú vị là khoa học cũng ủng hộ chúng ta khi nói rằng những ai thường xuyên có hành động hào phóng thì mức hạnh phúc sẽ tăng thêm 30%. Vấn đề là niềm hạnh phúc và những hành động hào phóng không chỉ ở lại trong ta. Nếu tôi hành động với lòng hào phóng ở nơi làm việc, năng lượng tích cực này sẽ lan rộng, tràn qua nơi làm việc của ta, rong ruổi trên các nẻo đường phố và lan khắp cộng đồng.

=> Đọc thêm bài
Hành Động Từ Tấm Lòng Hào Phóng -Trish Summerfield