Workshop 1 Ngày} QUẢN TRỊ CƠN GIẬN – TIẾP CẬN TRÍ KHÔN
Vừa xong bữa tối, chuông điện thoại reo, cô giáo chủ nhiệm gọi tới. Cầm máy, nghe tới đâu người mẹ biến sắc tới đó. “Chị cảm ơn cô đã thông báo và sáng mai chị sẽ tới trường gặp Ban Giám hiệu.”
Vừa rời điện thoại xuống bàn, chị nhìn cậu con trai đang đừng trân trân trước mặt mà nén cơn giận đang sôi trào.
- Nói mẹ nghe vì sao? Vì sao con đánh bạn, đã bao nhiêu lần rồi hả? Con hứa bao nhiêu lần rồi hả? Giọng mẹ uất nghẹn, bất lực.
- Đang ăn thì bảo con béo
- Mẹ đã dặn là phải đếm từ 1 đến 10 cơ mà?
- Con đếm rồi nhưng đếm xong thì nó không thôi, lại còn gõ vào đầu con, con không chịu nữa, con đấm cho nó một quả, nó đấm lại con rồi con đá nó cho nó một quả, nó xô vào khay cơm nên mới bị đổ hết xuống sàn…
Quả thật, nỗi giận dữ có thể nhóm lên nhanh đến bất ngờ trong trái tim của một đứa trẻ ngây thơ hay với một người từng trải. Và dù bộc phát ra bằng hành động chân tay, thốt lên những lời cay đắng, hay dồn nén ở bên trong bằng sự khó chịu, oán thán… thì mỗi cơn giận luôn để lại những tổn thương sâu sắc và không biết đến khi nào mới có thể lành.
Giận dữ có những khi đến như gió thoảng, cũng có những khi đến như mưa sa bão táp. Mỗi khi trải qua hậu quả để lại, người ta tự nhủ: ”GIÁ MÀ…”
…Chỉ đến khi người trong cuộc có thể thấu hiểu, có thể hóa giải ngọn lửa bùng cháy trong lòng thì khi ấy trái tim người kia mới có thể được xoa dịu hoặc ngọn lửa ấy sẽ tiếp tục nhen lên, nhen thêm lên từng ngày, ngày thêm dữ dội...
Với chỉ một ngày duy nhất, khi bạn dành trọn vẹn cho mình một khoảng thời gian quyết tâm và khám phá thì đó cũng chính là khi cánh cửa của hy vọng, của những bí mật ẩn dấu và cả chiều sâu thông thái sẽ mở ra.
Với chỉ một ngày duy nhất, khi bạn hiểu tận gốc rễ của cơn giận dữ thì cũng là khi "ngọn lửa giận dữ" dễ dàng được chuyển hóa thành "ngọn lửa bình an” thật tự nhiên, khi trí khôn được tiếp cận.
“QUẢN TRỊ CƠN GIẬN – TIẾP CẬN TRÍ KHÔN” sẽ cùng bạn tìm hiểu:
- Những hình thức của giận dữ, từ thô đến tinh,
- Nguồn gốc sâu xa của cơn giận,
- Các tác động đến sức khỏe thể chất và tinh thần cũng như mối quan hệ
- Những phương pháp để hóa giải giận dữ, thực tế và triệt để.
HẸN GẶP BẠN tại nơi sẽ mang bạn tới với bến bờ của giải pháp, hóa giải những “cơn thịnh nộ” trở thành “con nước xuôi dòng yên ả”, tìm lại về với Bình yên đích thực trong tâm hồn.
---------
Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link hiển thị trong phần Bình luận dưới đây hoặc quét mã QR hiện có.
9:00 - 17:00 | Thứ Bảy | 18.11.2023
Inner Space Âu Cơ, số 10A ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội
Chương trình hoàn toàn không thu phí.#innerspacehanoi; #quantricongian; #tiepcantrikhon; #quantricamxuc
Vừa xong bữa tối, chuông điện thoại reo, cô giáo chủ nhiệm gọi tới. Cầm máy, nghe tới đâu người mẹ biến sắc tới đó. “Chị cảm ơn cô đã thông báo và sáng mai chị sẽ tới trường gặp Ban Giám hiệu.”
Vừa rời điện thoại xuống bàn, chị nhìn cậu con trai đang đừng trân trân trước mặt mà nén cơn giận đang sôi trào.
- Nói mẹ nghe vì sao? Vì sao con đánh bạn, đã bao nhiêu lần rồi hả? Con hứa bao nhiêu lần rồi hả? Giọng mẹ uất nghẹn, bất lực.
- Đang ăn thì bảo con béo
- Mẹ đã dặn là phải đếm từ 1 đến 10 cơ mà?
- Con đếm rồi nhưng đếm xong thì nó không thôi, lại còn gõ vào đầu con, con không chịu nữa, con đấm cho nó một quả, nó đấm lại con rồi con đá nó cho nó một quả, nó xô vào khay cơm nên mới bị đổ hết xuống sàn…
Quả thật, nỗi giận dữ có thể nhóm lên nhanh đến bất ngờ trong trái tim của một đứa trẻ ngây thơ hay với một người từng trải. Và dù bộc phát ra bằng hành động chân tay, thốt lên những lời cay đắng, hay dồn nén ở bên trong bằng sự khó chịu, oán thán… thì mỗi cơn giận luôn để lại những tổn thương sâu sắc và không biết đến khi nào mới có thể lành.
Giận dữ có những khi đến như gió thoảng, cũng có những khi đến như mưa sa bão táp. Mỗi khi trải qua hậu quả để lại, người ta tự nhủ: ”GIÁ MÀ…”
…Chỉ đến khi người trong cuộc có thể thấu hiểu, có thể hóa giải ngọn lửa bùng cháy trong lòng thì khi ấy trái tim người kia mới có thể được xoa dịu hoặc ngọn lửa ấy sẽ tiếp tục nhen lên, nhen thêm lên từng ngày, ngày thêm dữ dội...
Với chỉ một ngày duy nhất, khi bạn dành trọn vẹn cho mình một khoảng thời gian quyết tâm và khám phá thì đó cũng chính là khi cánh cửa của hy vọng, của những bí mật ẩn dấu và cả chiều sâu thông thái sẽ mở ra.
Với chỉ một ngày duy nhất, khi bạn hiểu tận gốc rễ của cơn giận dữ thì cũng là khi "ngọn lửa giận dữ" dễ dàng được chuyển hóa thành "ngọn lửa bình an” thật tự nhiên, khi trí khôn được tiếp cận.
“QUẢN TRỊ CƠN GIẬN – TIẾP CẬN TRÍ KHÔN” sẽ cùng bạn tìm hiểu:
- Những hình thức của giận dữ, từ thô đến tinh,
- Nguồn gốc sâu xa của cơn giận,
- Các tác động đến sức khỏe thể chất và tinh thần cũng như mối quan hệ
- Những phương pháp để hóa giải giận dữ, thực tế và triệt để.
HẸN GẶP BẠN tại nơi sẽ mang bạn tới với bến bờ của giải pháp, hóa giải những “cơn thịnh nộ” trở thành “con nước xuôi dòng yên ả”, tìm lại về với Bình yên đích thực trong tâm hồn.
---------
Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link hiển thị trong phần Bình luận dưới đây hoặc quét mã QR hiện có. 9:00 - 17:00 | Thứ Bảy | 18.11.2023 Inner Space Âu Cơ, số 10A ngách 1, ngõ 34 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội Chương trình hoàn toàn không thu phí.#innerspacehanoi; #quantricongian; #tiepcantrikhon; #quantricamxuc
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét