THƯ THÁI VỚI HƠI THỞ - TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE (30.11.23)

THƯ THÁI VỚI HƠI THỞ - TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE (30.11.23)

Vui – buồn, háo hức - thất vọng, ức chế hay giận dữ dường như ngày mỗi ngày thêm ghé lại.

Có những khi vừa mừng vui đó bỗng chốc đã hóa u sầu, mỏi mệt. Có những khi vừa chạm tới yên bình thì ngay tiếp đó là lo lắng, bất an ùa tới…

Và…. người cứ thế chông chênh, cứ vậy than thân hay trách cứ… Một mối tơ rối - gỡ không ra lối.

THƯ THÁI với HƠI THỞ vào trưa thứ 5 ngày 30.11.23 bạn và tôi, chúng ta cùng trở lại với sự thư thái chỉ với một phương pháp giản đơn nhưng vô cùng hữu dụng – THỞ.

THỞ để trải nghiệm, THỞ để cân bằng, THỞ để trở về với tĩnh tại và an nhiên, THỞ để mang về thông thái, yên lành… ở ngay đây, ngay lúc này - như vốn có!

Hẹn gặp bạn ở nơi ấy, cùng nhau!

---------

TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE

Để ĐĂNG KÝ chương trình, bạn vui lòng nhấp vào đường link sau: https://bit.ly/T30P1305 hoặc quét mã QR hiện có.

12h30 - 13h00 | Thứ Năm hàng tuần

Chương trình hoàn toàn không thu phí.

CHÚ Ý:

Nếu bạn muốn tham gia và trở thành thành viên của nhóm Zalo TRẠM THIỀN TRƯA ONLINE với Inner Space, bạn có thể gia nhập theo đường link dưới đây để cùng với các bạn khác lựa chọn chủ đề thiền định cho mỗi tuần, cùng chia sẻ, cùng hỗ trợ và sinh hoạt trong một cộng đồng yêu thiền định.

https://zalo.me/g/ifhnar243

Thông tin về các bài dẫn thiền khác, bạn có thể nghe và thực hành tại https://www.youtube.com/innerspacehn

#Tramthientruaonline, #TramthientruaInnerspace; #Tramthientrua;; #thugianvoihoitho